「ミールズって実際どうなの?」「まずいって噂もあるけど…」
そんな疑問や不安を抱えている方へ。
この記事では、SNSやレビューサイトのリアルな口コミをもとに、良い点・悪い点を正直にまとめました。
メリット・デメリット、向いている人、初回割引情報までわかりやすく解説します。
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Meals(ミールズ)とは

Meals(ミールズ)は、人気レシピ動画サイト「DELISH KITCHEN(デリッシュキッチン)」がプロデュースする定期宅配の冷凍弁当サービスです。
あらかじめ調理されたおかずが冷凍状態で自宅に届き、食べたいときに電子レンジで温めるだけで食事が完成します。
真空パックで届くので長期保存に対応し、冷凍庫で数か月間ストック可能なのも便利なポイントです。
ミールズの魅力
- 管理栄養士が監修!
ミールズは管理栄養士監修で栄養バランス抜群。1食350kcal以下・糖質25g以下・高タンパク設計で、野菜120g以上&16品目以上を使用した健康的なお弁当です。 - 豊富なバリエーション
ミールズは主菜42種以上、副菜100種以上と豊富で、1食は主菜1品+副菜3品入り。ご飯は付かないため、自分で主食を用意したりおかずだけでヘルシーに楽しめます。 - 便利な定期購入に対応(縛りナシ)
ミールズは定期購入制で7食・10食などのセットを1〜3週間ごとに配送可能。初回は割引でお得に試せ、2回目以降も縛りなしでスキップや解約が自由にできます。
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Meals(ミールズ)がおすすめな人

- 毎日忙しくて料理する時間がない人
(温めるだけで食事が用意できる) - 栄養バランスの良い食事を手軽にとりたい人
(健康管理やダイエット中の食事にも◎) - 冷凍でも美味しいお弁当が食べたい人
(プロ監修の味で満足度高め) - 一人暮らしや高齢の方で食事の支度が大変な人
(買い物・調理の負担が減る) - 献立を考えるのが面倒なのでおまかせでいろんな料理を届けてほしい人
(毎回違うメニューが届く楽しさ)
「忙しい人や一人暮らしの人にとっては最高のサービスだと感じています」という声もあるほど、手軽さと栄養バランスを求める人にピッタリのサービスです。
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Mealsの口コミ・評判(良い口コミ / 悪い口コミ)

実際にミールズを利用した人たちの口コミや評判も気になりますよね。
ここでは、ネット上にある良い口コミと悪い口コミをいくつか紹介します。
利用者の生の声から、ミールズの評価を見てみましょう。
良い口コミ 😋
味が健康的で美味しい
「DELISH KITCHENプロデュース」で、味付けが控えめながら優しい家庭の味わい。
おふくろの味のような安心感が評価されています。
優しい家庭の味が宅配で楽しめる
レシピ動画メディアのDELISH KITCHENがプロデュースした宅配弁当ということで、さっそく利用してみました。
豚の生姜焼きやひじきの煮物など、私が普段からDELISH KITCHENのレシピ動画で見ている、おなじみのメニュー。 味は控えめで健康的。まさに毎日でも食べられる、身体にやさしい宅配弁当でした。
魚や肉などの主菜から、野菜や豆類などの食品までバランスよく使われていて、家族みんなで楽しめるお弁当でした。
夏は家族揃って食欲が落ちがちなので、健康的な食生活を助けてもらうためにも、また利用したいと思います。
引用元:みん評

塩分や糖質を抑えながら美味しい
管理栄養士監修による工夫された味付けで、塩分・糖質制限しつつも「美味しい」と好評です。
ミールズの冷凍弁当を食べながら、こんなにしっかり味なのに塩分1.1g…どう頑張っても自分じゃ無理じゃんって感動しながらのお夕飯でした
引用元:X

ボリュームがしっかりあって満足感あり
主菜・副菜のバランスが良く、副菜も3種類入った構成で満足度が高いのも特徴です。
今日は焼肉〜🍖
ミールズの「こだわり牛焼き肉弁当」🐮 やっぱり焼肉は間違いない😆
トロッとしたお肉が結構なボリューム入ってました。
一緒に野菜もとれるのが嬉しいですね🍆
副菜は
・南瓜の温野菜サラダ
・ほうれん草のナムル
・大豆のトマト煮
やっぱり焼肉は正義🥩 #焼肉
引用元:X
コンパクトで冷凍庫のスペースが気にならない

容器のサイズが小さめで、冷凍庫に余裕がなくてもストレスなく保存できるとの声もあります。
DELISH KITCHENのMeals美味しかったな〜!コンパクトだし14食セットがあるのが便利だ…宅配弁当は、冷凍庫が埋まらないことも大事だ 引用元:X

悪い口コミ 😖
ご飯が付いていない
おかずのみの提供のため、「ご飯がないと少し物足りない」と感じる方も。
ミールズは、ご飯がない分少し物足りなさがあります。ですが、野菜もしっかり摂れてバランスのいい弁当です 引用元:X
メニューを自分で選べない
セットは完全お任せ形式のため、「このメニューだけ食べたい」といった細かい指定ができません。
初mealsデリッシュキッチン グリルチキンと肉じゃが △メニューが選べない 〇おいしい、比較的量が多い?、副菜が副菜(笑)じゃない 結構いい 引用元:X
ボリューム不足に感じる人も
男性やしっかり食べたい人にとっては、量が控えめと感じる場合もあります。
お値段が高め
栄養バランスや味への満足感は高いものの、「1食500円くらいなら嬉しい」「継続特典がもっとあると嬉しい」といった声も。
温めムラが気になる場面も
冷凍弁当特有の温めムラが出ることもあり、満遍なく温まらない点に難しさを感じる声もあります。
#デリッシュキッチン #ミールズ の冷凍弁当は普通に美味しい。温めムラが難点。初回725円/個 引用元:X

こうした良い口コミ・悪い口コミを総合すると、ミールズ利用者の満足度は味や手軽さの面でとても高い一方、購入形態や価格面でいくつか改善希望があるようです。
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Mealsの口コミからわかるメリット・デメリット


上で紹介した口コミをもとに、ミールズのメリット(長所)とデメリット(短所)を簡単にまとめます。
Mealsのメリット 🌟
- とにかく美味しい!
ミールズは「味付けが良い」「想像以上に美味しい」と評判で、デリッシュキッチン監修らしい家庭的で万人受けする味が魅力です。 - 栄養バランスが良くで健康的:
管理栄養士監修で低カロリー・低糖質・低塩分・高タンパク、野菜も豊富。手軽に毎日の食事を栄養バランス良く整えられます。 - 調理や後片付けの手間いらず:
ミールズは冷凍庫から取り出してレンジで温めるだけ。容器は捨てるだけで洗い物不要。忙しい日でもすぐ美味しい食事が楽しめます。 - メニューが豊富で飽きない:
主菜40種以上、副菜100種以上で和洋中が揃い、毎回違う組み合わせのお弁当が届くのでサプライズ感があり、飽きずに楽しめます。 - 信頼感・安心感:
大人気レシピ動画サービス「デリッシュキッチン」監修で安心感抜群。レシピ動画は月間2000万人超の利用実績があり、信頼感があります。 - 柔軟な定期便システム:
ミールズは回数縛りや解約金がなく、スキップや配送間隔の変更も自由。定期便初心者でも安心で、次回に使えるポイント制度も嬉しい特徴です。
Mealsのデメリット 💧
- 1回あたりの価格が高め:
ミールズは1食700~800円前後+送料で、毎日利用すると食費が高くなりがち。1日2食で週1万円超となり、コスパ面で「もう少し安ければ」との声もあります。 - 送料が毎回かかる:
ミールズは送料無料ではなく、7~14食で990円、21食1,190円、28食1,690円の送料が都度発生。少量注文は割高で、まとめ買いほど1食あたりがお得になります。 - ボリュームが控えめ:
ミールズは量が控えめで「少ない」と感じる人も。特に男性や大食いの方には物足りず追加が必要な場合もありますが、小食やダイエット中にはちょうど良い量です。 - 最低7食からしか注文できない:
ミールズはお試し1食セットがなく、最低7食からの注文制。1~2個だけ試せないため、冷凍庫や予算の準備が必要ですが、初回だけで解約も可能です。 - メニューを自分で選べない:
ミールズは基本的におまかせ形式で、好きな料理を指定できず単品リピートも不可。苦手な食材やアレルギーがある人には不安が残る点がデメリットです。 - 冷凍庫の収納スペースが必要:
ミールズは7食以上まとめて届くため、冷凍庫に空きがないと保管が難しいです。容器はコンパクトでも高さがあるので場所を取り、小型冷蔵庫では注意が必要です。 - 継続特典が少ない:
ミールズは初回割引はあるものの、2回目以降のリピーター特典は少なく、価格は定価のまま。不定期で公式LINEからクーポン配信もありますが継続メリットは乏しいです。
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Mealsがおすすめできる人、できない人


◎ ミールズをおすすめできる人:
- 忙しくて自炊する時間がない人
仕事や育児で忙しい方でも、ミールズなら電子レンジで温めるだけ。栄養バランスの整った食事が手軽にとれるので、コンビニや外食に頼るより健康的です。 - 栄養バランスを重視したい人
カロリー控えめ・野菜たっぷりのヘルシー設計で、ダイエット中の方や健康管理を意識する方にも安心。自分で栄養計算しなくてもバランスよく食べられます。 - 食事の手間を減らしたい人
調理も片付けもほぼ不要。体調が優れない日や、高齢の方の食事サポートにも役立ちます。 - 料理の味に妥協したくない人
冷凍とは思えない美味しさで、「ちゃんと美味しいものを食べたい」という方にも好評。デリッシュキッチン監修の味を楽しめます。 - 献立を考えるのが面倒な人
毎回異なるメニューが届くので、食事のマンネリも解消。「今日は何にしよう?」の悩みから解放されます。
△ ミールズをおすすめできない人:
- 好きなおかずを自分で選びたい人
ミールズは基本的におまかせ形式。苦手な食材を外したり、好きな料理だけ選んだりすることはできません。食の好みが強い人やアレルギー対応が必要な人には不向きです。 - とにかく食費を安く抑えたい人
自炊や格安宅食と比べると、1食あたりの価格はやや高め。送料も別途かかるため、コスパ重視の方にはやや割高に感じられるかもしれません。 - たっぷり食べたい人
1食のボリュームは控えめ。しっかり食べたい人は、ご飯や汁物の追加が必要になる可能性があります。 - 冷凍庫に余裕がない人
7食以上まとめて届くため、冷凍庫の空きが少ないと収納が難しくなることも。事前のスペース確保が必要です。 - まずは1食だけ試したい人
最小注文数は7食から。1食単位のお試し購入はできないため、気軽に少量だけ試したい人には不便です。
ミールズは「毎日の食事を楽にしたい、でも健康にも気を遣いたい」という方には最適ですが、「安さ優先」「自由度優先」のニーズにはマッチしないかもしれません。
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Mealsの購入方法・お得にはじめる方法
ミールズを利用してみたい!と思ったら、具体的にどう注文すればいいのでしょうか?
ここでは購入の手順と、お得に始める方法を紹介します。
注文の手順(公式サイトから簡単申込)
ミールズは公式オンラインストアから注文できます。
スマホやパソコンで公式サイトにアクセスし、画面の案内に従って進めればOKです。
基本的な流れは次の通りです。
注文までの流れ
- 公式サイトにアクセス
まずはミールズの公式サイトへアクセスし、「お得にはじめてみる」ボタンをクリック。ここから初回割引が適用される専用ページに進めます。 - 食数と配送頻度を選ぶ
7食・10食・14食セットなどの食数と、1〜3週間おきの配送間隔を選択します。例:「10食セットを2週間おき」など、ライフスタイルに合わせて設定可能です。 - お届け先情報を入力する
名前、住所、電話番号などを入力し、配送日時も指定できます。受け取りやすい時間帯を選べるのが便利です。 - 支払い方法を選択する
クレジットカードのほか、キャリア決済、Amazon Pay、Apple Pay、後払い(NP後払い)にも対応。自分に合った方法を選びましょう。 - 注文内容を確認して確定
最後に入力内容を確認し、「注文確定」を押せば完了。冷凍便(ヤマト運輸など)で、指定日にミールズが届きます。
初回注文後は自動的にマイページ(会員ページ)が作成され、次回以降の配送スケジュール変更や一時停止・解約手続きもそこで行えます。
定期便ですが回数の縛りは無いので、初回だけ試して解約ということも可能です(※初回注文自体はキャンセル不可なので、一度受け取ってから停止する形になります)。


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お得に始めるためのポイント


せっかくなら少しでも安く試してみたいですよね。
ミールズには以下のようなお得なキャンペーン・割引があります。
- 初回限定割引:
ミールズは初回限定で割引が受けられ、10食セットなら2,000円OFFで1食約599円に。他のセットも割引額が設定されており、初めての人でもお得に試せるチャンスです。 - 公式LINEのクーポン情報:
ミールズでは不定期にクーポンやキャンペーンを実施しており、最新情報は公式LINEで配信されます。割引クーポンや人気メニューの紹介も届くため、利用を続けるなら友だち追加がおすすめです。 - ポイント制度:
ミールズでは購入100円ごとに1ポイント貯まる「DKSポイント制度」があり、1ポイント=1円で次回購入時に使えます。有効期限は90日間なので早めの利用がおすすめです。 - 大量注文で1食あたり単価ダウン:
28食セットなどのまとめ買いは1食あたりが割安で送料も節約できますが、まずは10食前後で味の相性を確認してから継続を判断するのがおすすめです。
以上のポイントを押さえておけば、ミールズを賢くお得に始められます。
初回割引は特に見逃せないので、公式サイトのキャンペーン情報をチェックしてみてくださいね。
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Mealsに関するよくある質問&回答集
- 支払い方法は何が使えますか?
-
クレジットカード(Visa/Mastercard/American Express/JCB)をはじめ、キャリア決済(ドコモ払いなど)やAmazon Pay、Apple Pay、NP後払いにも対応しています。自分に合った決済方法を選べるので便利ですね。
- お試し用の少量セットはありますか?
-
残念ながらありません。ミールズは最低7食セットからの販売となっており、1食単位や少量パックの用意はないです。まずは7食セットで注文し、「どうしても合わない」と感じた場合は次回分が確定する前に解約することで1回きりの利用も可能です。(※初回注文自体はキャンセルできない点に注意してください)
- 賞味期限はどのくらいですか?
-
ミールズのお弁当は冷凍で届けられ、製造日から1年間が賞味期限です。届いてから約3か月程度を目安に食べきるのが推奨されています。実際の商品パッケージに具体的な期限日が記載されているので、受け取ったらまずチェックすると安心です。
- 食品添加物は使われていますか?
-
ミールズでは、食材を調理する工程そのものでは保存料などの食品添加物は使用していません。ただし原材料の調味料などに一部添加物が含まれている場合はあります。気になる方は公式サイトで公開されているメニューごとの原材料表示を確認すると良いでしょう。基本的には家庭料理に近い調理で作られているようです。
- アレルギー対応はしていますか?
-
ミールズでは、食品表示法で表示義務のある特定原材料(アレルギー物質)については各メニューのパッケージに記載されています。ただ、注文時に個別のアレルギー除去対応などは行っていません。特定のアレルギーが心配な場合は、事前にサポートセンターに問い合わせて該当食材の使用有無を確認することも可能とのことです。不安な場合は遠慮せず問い合わせてみましょう。
- 配送エリアはどこですか?送料はいくらかかりますか?
-
ミールズは日本全国への配送に対応しています。送料は地域とセット数によって異なり、本州・四国・九州の場合、7食・10食・14食セットはいずれも一律990円(税込)、21食セットは1,190円、28食セットは1,690円です。北海道は2,490円~、沖縄県は1,890円~と他地域より高めに設定されています。クール便のためどうしても送料はかかりますが、まとめて頼むほど1食あたりの送料負担は割安になります。
- 解約は簡単にできますか?
-
A. はい、ミールズの定期購入はいつでも解約可能で、解約金などもありません。マイページ上で「定期便を停止」の手続きをするだけでOKです。ただし初回注文はキャンセル不可、また次回お届けの注文確定日(発送予定日の4日前朝7時)を過ぎるとその分はキャンセルできない点に注意しましょう。解約する場合は、次回分が確定する前に手続きするようにしてください。
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まとめ


デリッシュキッチンのMeals(ミールズ)は、「忙しいけど健康的で美味しいご飯が食べたい!」という願いをかなえてくれる頼もしい宅配冷凍弁当サービスです。
実際に利用した人の口コミでも、味・手軽さともに高い満足度が伺えました。
一方で、価格や利用スタイルに関していくつか注意点もありますが、初回割引を活用すれば気軽に試せますし、合うかどうか一度試してみる価値は大いにあるでしょう。
少しでも毎日の食事作りの負担を減らしたい方、栄養バランスを整えたい方は、ぜひミールズを検討してみてくださいね。
「温めるだけ」で美味しい健康ご飯をぜひ体験してみましょう!🍱✨


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