健康直球便を試してみた！本当に美味しい？味やコスパを徹底レビュー

自炊する時間がないけれど、健康的な食事を摂りたい！そんな悩みを持つ方におすすめな選択肢、それが『健康直球便』です。

冷凍弁当の手軽さと、管理栄養士が考えた栄養バランスの良いメニューで、健康も時間も無駄にしない食生活を実現できます。

この記事では、健康直球便の特徴や実際に利用してみた感想をわかりやすく紹介します。

健康直球便が気になっている方は、チェックしていってください。

健康直球便とは

健康直球便は、豊富なメニュー展開とコストパフォーマンスの高さが人気の冷凍弁当サービスです。

管理栄養士が監修した栄養バランスの良い冷凍弁当が人気で、カロリー、糖質、タンパク質など制限したい成分に合わせた冷凍弁当が展開されています。

また、高齢者向けに「やわらか食」や「ムース食」なども製造・販売しており、食べやすさ重視したい方向けの商品も充実しています。

価格は1食あたり548円からとリーズナブルで、コストパフォーマンスも優秀です。

価格	5食セット：3,480円〜　10食セット：5,480円〜
送料	基本送料無料（※沖縄のみ1,000円）
購入方法	公式ホームページ、楽天市場

健康直球便を頼んでみた / 食べてみた

頼んでみた

ということで、健康直球便を実際に頼んでみました。

今回は楽天市場から「カロリー・塩分調整食 Aセット」を注文。

注文してから5日ほどで届きました。

冷凍された状態のお弁当が段ボールに詰められて届きます。

私は10食セットで注文したので、冷凍庫のスペースをかなり占領されました。

注文する際には、あらかじめ冷凍庫のスペースを確保しておくことをおすすめします。

食べてみた（「タラの彩り野菜添え」セット）

早速、届いたお弁当を食べてみました。

今回は「タラのソテー彩り野菜添え」のセットをチョイス。

パッケージはシンプルで、表面のフィルムの端を少し剥がして電子レンジで加熱するだけです。

加熱時間はメニューによって異なり、パッケージに温め時間が表記されています。（温め時間はだ4〜6分ほど）

レンジアップ後は表面のフィルムを剥がし（熱いので注意）、すぐに食べることができます。

「タラのソテー彩り野菜添え」のセット内容と栄養表示は以下の通りです。

白身魚のふわっとした食感が良く、臭みもなく骨も取ってあるので食べやすいです。

付け合わせの野菜と一緒に食べると、野菜の甘みも感じられて美味。

メインとして副菜よりもしっかり目の味付けで、ご飯と一緒に食べたり、おつまみにしても良さそうな感じでした。

副菜もどれも塩分控えめであっさりした味わいです。

食べごたえという点ではやや物足りなさは感じましたが、全体的に美味しくいただけました。

「タラのソテー彩り野菜添え」セットの感想

お弁当を完食してみての感想は以下の通りです。

総合的にいうと期待以上のクオリティで、普段の食事にちょうど良いな〜と感じました。

4品目を食べて242kcalと低カロリーなので、ダイエットされている方にもおすすめです。

他のメニューの感想

他のメニューもいろいろと食べてみましたが、全体的な印象は大きく変わりません。

つまり、どのメニューも「まあまあおいしくて、ヘルシー」という感じでした。

味付けは薄味で、ボリューム感もありませんが、その分低カロリーでダイエット向き。

アラサー男性の私が食べるにはずいぶん量は少ないですが、そもそも高齢者向けの商品ですからね。（ボリュームがありすぎるのも良くないんでしょう。）

健康直球便を実際に利用して感じたメリット（長所）をレビュー

健康直球便を利用して感じたメリットを以下にまとめました。

ふつうにおいしい

健康直球便の弁当の味は、どれも「ふつうに美味しい」と言えるレベルです。

特別に美味しいわけではないものの、どのメニューも無難においしく、日常的に食べるには十分です。

メニューの種類が豊富で、気分に合わせてセットを変えることで飽きることもありません。

ヘルシー（低カロリー、栄養バランス良い）

私が注文した「カロリー・塩分調整食」のお弁当は、すべて240kcal前後に調整されており、低カロリーでダイエットにも適しています。

管理栄養士が監修しているため、栄養バランスも良く、塩分が控えめになっているのも良き。

健康志向の方にもおすすめできます。

楽天市場から手軽に買える

健康直球便は、公式サイトからだけでなく楽天市場からも購入できます。

楽天のアカウントを持っていれば、公式サイトへの面倒な登録作業を省略してすぐに注文できるため、手間がかかりません。

他の冷凍弁当サービスでは公式サイトからしか購入できないものも多いため、ECサイトに出店している点は大きなメリットです。

レンチンするだけですぐ食べられる

冷凍弁当は、電子レンジで温めるだけで簡単に食べられるのでとても便利です。

忙しい日々の中で毎日自炊するのは難しいものです。

冷凍弁当が冷凍庫にストックされていれば、すぐに食事を準備できるので安心です。

私は自炊をすることが多いのですが、冷凍弁当のストックがあればいつでも料理を休むことができてこの点も便利。
気持ちの余裕にもつながり、これも冷凍弁当の利点のひとつだと思います。

コストパフォーマンスが良い

健康直球便の冷凍弁当は一食あたり最安で548円から購入でき、リーズナブルです。

公式サイトでは二度目の購入からリピーター価格が適用され、さらに安くなります（1食あたり498円〜）。

他の冷凍弁当サービスは1食あたり600円以上することも多いため、健康直球便のコストパフォーマンスは非常に良いと感じました。

健康直球便を実際に利用して感じたデメリット（短所）をレビュー

一方で、利用して感じたデメリットもいくつかありました。

量が少ない

私が注文した「カロリー・塩分調整食」は240kcal前後に作られているため、ボリュームが少なく感じました。

冷凍弁当だけではお腹が満たされないこともあり、満腹感を得るためにはサラダや汁物、ご飯と一緒に食べる必要があります。

「ヘルシーである」という長所の裏返しでもありますが、ボリューム不足は間違いなく短所といえますね。

基本的に味が薄い

健康直球便の弁当は、塩分が2g未満で調理されているため、味が薄めです。

さっぱりしていると言えばポジティブに聞こえますが、味が濃い方が好みの方には物足りないでしょう。

ただ、出汁を効かせるなどの工夫がされているので、薄味でもおいしく食べられます。

個人的には、薄味が苦痛というほどではありませんでした。

めちゃうまい！と感じたメニューはない

「健康直球便の弁当はふつうに美味しい」という点をメリットとして挙げましたが、逆にいうと「めちゃうまい！」と感じるメニューがないというのも事実です。

どのメニューも無難においしいんですけど、欲を言えば「う、、、うま！！！！！」ぐらいのクオリティのメニューがもうちょい欲しいかな〜・・と。

味に関しては「ふつうに美味しい」くらいなので、過度な期待は禁物です。（※あくまで私個人の感想）

冷凍庫の場所をとる

冷凍弁当は10食セットを頼んだ場合、冷凍庫の場所をかなり占領します。

なので、冷凍弁当が届く日は、冷凍庫の容量をあらかじめ空けておく必要があります。

もし、届いたタイミングで冷凍庫がいっぱいだとふつうに詰むので、その点には注意が必要です。

健康直球便はこんな人におすすめ

健康直球便の冷凍弁当は、手軽に栄養バランスの良い食事が摂れるため、忙しい日々を過ごす方や、ダイエット中の方にも最適です。

自分のライフスタイルに合った使い方ができるので、気になる方はぜひ試してみてください。

健康直球便の料金・購入方法

健康直球便の商品と料金の一覧は以下の通りです。

メニュー種類	1食あたりの価格	5食セット価格	10食セット価格
糖質・カロリー調整食	648円〜	–	6,980円
カロリー・塩分調整食	498円〜	3,480円	5,480円
たんぱく・塩分調整食	598円〜	3,980円	6,480円
消化にやさしい食	598円〜	–	6,480円
やわらか食	598円〜	3,980円	6,480円
ムース食	548円〜	3,980円	6,480円

健康直球便の冷凍弁当は、公式サイトまたは楽天市場から購入できます。

気になる方は試してみてください。

健康直球便に関するよくある質問

賞味期限はどれぐらい？

通常、2ヶ月以上の賞味期限がありますが、配送のタイミングやメニューによっても異なります。詳細は弁当のラベルをご確認ください。

支払い方法は何がありますか？

健康直球便の支払い方法は、クレジットカードのみです。VISA、MasterCard、JCBなどの主要なクレジットカードが利用可能です。

添加物は使用されていますか？

健康直球便のお弁当には添加物が使用されています。完全無添加ではありませんので、気になる方は詳細を確認してください。

公式サイトと楽天市場なら、どちらで買うのがお得ですか？

通常価格は公式サイト、楽天市場のどちらも共通です。

しかし、公式サイトからの購入は2回目以降にリピーター割引（10食セットが500円OFF）が適用されるため、リピート購入を考えている場合は公式サイトから買う方が良いでしょう。

ただ、楽天市場のポイント還元率によっては楽天市場で購入する方がメリットがある場合もあるため、この点は各自でご確認くださいませ。

まとめ

健康直球便は、バランスの取れた食事を手軽に取り寄せられる冷凍弁当サービスです。

カロリーや塩分を抑えたメニューが豊富で、忙しい日でも健康的な食事が簡単に準備できます。

コストパフォーマンスも良く、公式サイトや楽天市場から簡単に購入できる点もとっても便利。

自炊の手間を省きながら、健康管理をしたい方におすすめです。